Contents 自宅でも使いやすい静音設計の運動機器「クロスバイク4721」とは
気になる運動不足を解消！「運動」には、体力が向上するリフレッシュできる肥満予防／解消免疫力がUP！疲れにくくなるといったメリットがあり生活習慣病の予防や身体の機能の維持などにも繋がるので、毎日健康的に過ごすためにも習慣化したいものです。しか...
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Contents 運動嫌いな方にもオススメのオンラインフィットネス「いえフィット」
気軽に始められる"スローフィットネス"健康的な生活を送るためには適度な運動が欠かせませんが、現代では世界的に見ても【運動不足】が深刻化していますよね。仕事や家事に追われ忙しい毎日を送っていることに加えコロナウィルスの影響で外出し辛くなってし...
Contents 手のひらサイズのパーソナルコーチ！「Activ5」でどこでも筋トレ
ジム通いが続かないあなたへ・仕事が忙しくてジムに行く時間がない・ジムに行くまでが面倒張り切ってジムに入会したものの、日に日にモチベーションが落ちて足が遠のいてしまった・・という方は多いですね。昨今の自粛の影響もあり、なんとなく行きにくいとい...
Contents 「倒れるだけで腹筋」の最新作 ワンダーコアスマートの紹介
「倒れるだけで腹筋ワンダーコア～♪」の最新作が登場あなたは普段腹筋運動してますか？私、若い頃には腹筋運動にすごく自信がありました。野球をやっていた関係で毎日のように腹筋トレーニングをやっており、当時の私はいわゆる「シックスパック」といえるほ...
Contents 全身ケアはこれにお任せ！「3Dマッサージロール MR-001」
凝り固まった身体にオススメのアイテム近年コロナウィルスの影響で在宅ワーカーが増えていますが、まだまだ油断できない状況なので中々外出できない・・・という方も多いですよね。運動をしに外へ出る機会も減り、気付けばコロナ太りしていた！という方もかな...
Contents トレーニングの質を向上 ドクターエア リカバリーガンPRO
トレーニングの質を向上させるためにはケアも重要あなたは普段トレーニング後のケアをきちんと行っていますか？プロアスリートなどを見ていても分かるように、オーバーワークは怪我のもと。怪我をしてしまってトレーニングができなくなれば長い目で見て身体づ...
Contents 【運動不足解消】乗るだけ簡単！大人気「3Dバランスブレード」とは
健康的な身体作りに「3Dバランスブレード」美容・健康のために運動をしたいけど『辛くて続かない』『運動する時間がない』『加齢によって中々落ちない・・・』といったお悩みはありませんか？運動って最初はいいけど、継続するのは難しいですよね。もっと手...
Contents 振動を与えて身体ケア！ドクターエアの「ストレッチロールS」とは？
お手軽ケアで美しい＆しなやかなボディへ私たちの筋肉は"筋膜"に包み込まれています。この筋膜は身体の姿勢を保つ・組織がこすれて生じる摩擦から保護する・力の伝達を行うといった役割を持っていますが、柔らかさがあるので絡まりやすい／癒着してしまうな...
Contents 秋の夜長は筋トレで過ごそう！ 3WAYトレーニングベンチ
運動の秋･･･？ いやいや、「マッチョの秋」！秋もだんだん深まってきました。あなたは秋の夜長はどのように過ごしますか？読書の秋？音楽の秋？映画の秋？いやいや、今年は筋トレの秋でしょう！とはいえ、ジムなどはまだまだコロナ感染などの観点から行き...
Contents 【自宅で楽々トレーニング】足の筋肉に衰えを感じたら「カルフット」
こんなお悩みを抱えていませんか？コロナの影響で外出しづらい日々が続いていますが、こんなお悩みはありませんか？自宅では運動しにくい足や腰が弱くなってきた膝の曲げ伸ばしが難しい何もない所でつまずくようになったなど加齢・運動不足によって足の筋肉が...