食生活に気を使ってますか？
忙しい現代人にとって、なかなか難しいことの一つが日々の食生活管理。
忙しいから、ついついスーパーやコンビニのお弁当・お惣菜で済ませてしまったり、自宅や職場の近くの飲食店で済ませてしまいがちです。
そして、そういうところで食事をするとなるとどうしても好きな食べ物を選んでしまいがちなのもまた事実。
唐揚げ、ハンバーグ、ラーメン、焼肉、お寿司… どれも美味しいのは美味しいけれど、冷静になって考えてみると糖質だったり塩分量の非常に多い食事だったりしますよね。
糖質や塩分量は、中高年層の方にはもちろん気を付けて頂きたいのですが、20代から30代の若い方も他人ごとと思ってはいけません。中高年層になっていきなり低糖質・低塩分の食事を始めろと言われてもなかなか舌がついてきませんから、若い今のうちから少しずつ低糖質・低塩分の食事を始めて、少しずつ舌を慣らしておくべきだと思います。
しかし、そうは言っても先ほど言った通り、スーパーやコンビニ、飲食店で見かける糖質や塩分量の多いメニューの魅力は難敵です。それにそもそもスーパーやコンビニ、飲食店にはまだまだ糖質カットメニューや塩分カットメニューがあまり多くありません。おまけに自宅で低糖質・低食塩のメニューを作るのは結構面倒･･･。
そこで、今回忙しいあなたにオススメしたいのが、低糖質・低食塩のメニューが自宅に配達されてくる宅食サービス「nosh」なんです。
noshの魅力
noshは決められた配達ペースと決められた配達量の中からあなたが自由にプランを選んで自宅に食事を配達してもらうサービス。とても手軽なんです。
魅力①：低糖質・低食塩
Noshで提供される食事は全て糖質30g・塩分量2.5g以内を遵守して調理されています。だから、どれを食べても非常に健康的。中には「え！？これを本当にその糖質量と塩分量で作ったの！？」とビックリするようなメニューもあるんですよ。
魅力②：豊富なメニュー数
Noshの食事はいずれも低糖質・低塩分で作られていますが、メニューがとても充実しています。メニューの一例を挙げると「サーモンのバター醤油ソテー」「牛肉の赤ワインソース煮」「エビマヨ」「ロールキャベツのチーズデミ」など、美味しそうな食事ばかり。肉・魚のいずれのメニューも豊富なので、肉派のあなたも魚派のあなたもどちらも大満足です。
しかも、Noshではパンやドーナツ、ロールケーキにチーズケーキバーまであります。低糖質を意識するとなかなか甘いものも食べられなくなりますが、こうやって甘いものを食べる機会があるのはいいですね。
更に、Noshでは毎週新メニューが追加されていくので、「来週はどんなメニューができるのかな？」とワクワクしながら楽しみにできるのも嬉しいですね♪
魅力③：自宅で手軽に一流シェフの味
Noshの食事の開発は全て一流シェフが実際に調理して行っています。だから、Noshの食事を食べる＝自宅で手軽に一流シェフの味ということなんです。昨今、コロナの流行によりなかなかレストランに出向いて食事をするということができず、一流シェフの味から遠ざかっているという人も多いかと思いますが、これなら大満足間違いなし！
魅力④：冷凍で配送、電子レンジで調理、食べ終わったらゴミ箱へ。
Noshの食事は全て、紙製の容器に入って完成品が冷凍された状態で配送されてきます。
だから、受け取ったら冷凍庫に入れておくだけでよく、食べたいときには冷凍庫から取り出して電子レンジで温めるだけ。食べ終わった後の容器は紙製だからそのまま捨てることができ、食べ終わった後の洗いものはせいぜい食べるのに使う箸やフォーク・スプーンくらい。何だったら割りばしとか使っちゃえば洗いものは完全に0です。とっても手軽で便利ですよね。
Noshのお値段は？
先ほど言った通り、Noshは1回に何食分配送するかとそれを何週間に1度のペースで配送してもらうかをあなたが自由に決めるようになっています。
そのため、料金はあなたが1回に何食分を配送してもらうようにするかによって若干の変動があるんですが、1番少ない6食コースだと配達1回分の料金が3600円(1食当たり600円)、1番多い10食コースで5400円(1食当たり540円)になっています。
1食540円だったらコンビニやスーパーで買うお弁当とそんなに値段変わらないですよね。しかも、コンビニのお弁当は保存がきく時間が短いですが、Noshは冷凍なので長期間保存しておくことも可能です。
「便利」「美味しい」「健康」「低価格」これらすべてが揃った宅食サービスNosh。あなたもぜひ始めてみませんか？
