「倒れるだけで腹筋ワンダーコア～♪」の最新作が登場
あなたは普段腹筋運動してますか？
私、若い頃には腹筋運動にすごく自信がありました。野球をやっていた関係で毎日のように腹筋トレーニングをやっており、当時の私はいわゆる「シックスパック」といえるほど綺麗に腹筋が割れていたんです。その頃は３０秒間で腹筋を６０回できていましたし、上半身は我ながらすごくカッコいい体形をしていたと思います。
ところがあれから数十年。気が付いたらお腹はタプタプ。
先日試しに腹筋運動をやってみたところ１０回やるのに１分以上かかり、愕然としたのを覚えています。
腹筋って、ちゃんとついていないとなかなかできないもんなんですよね。女性でも意外と腹筋運動できないという人は多いんです。
でもお腹というのは想像していただいたら分かるように、人間の身体の中でもかなり面積が広いです。すなわち、腹筋をしっかり鍛えるということは、身体全体の筋肉量を増やすということに繋がります。そして、筋肉量が増える＝基礎代謝が増加し、痩せやすいカラダへと変化していくということでもあるんです。
そこで、今回はこれまであまり腹筋を鍛えることをしてこなかった方でも手軽に腹筋を鍛えるマシーンとしてCMでも話題になった「ワンダーコア」シリーズから最新作「ワンダーコアスマート」を紹介し、その魅力をあなたにお伝えしたいと思います。
ワンダーコアスマートとは
ワンダーコアスマートは「倒れるだけで腹筋 ワンダーコア～♪」のCMでおなじみのワンダーコアシリーズの最新作です。
「倒れるだけで腹筋が鍛えられる」という商品の最大の特徴は前作から継承しつつ、前作の問題点を克服して更に使いやすいアイテムへと成長しました。
どんな点が前作から変わったのかを下で説明していきます。
ワンダーコアスマートは小さい！
前作のワンダーコアってどんなイメージかというと、「椅子の背もたれの部分が後ろに倒れ込んで、ばねの力で起き上がることによって腹筋運動ができる」みたいなイメージだったと思います。つまり、ちょっと大きめの椅子みたいなのを想像する方が多いんじゃないでしょうか。
そういう方がこのワンダーコアスマートを見ると、その小ささにびっくりすると思います。
ワンダーコアスマートはクッションや座布団より少し大きいくらいの大きさしかありません。これでもしっかり起き上がる力はあるのでしっかり腹筋運動できるんです。
むしろ、小さくなったことによりこれまでのワンダーコアが抱えていた「大きすぎて使わない時の収納面で邪魔になる」問題は解決することになりました。
縦横の大きさも座布団より少し大きいくらいですし、厚さは１２センチしかないのでベッド下やソファー裏などのちょっとしたスペースで片づけることができるんですよ。
一人暮らしなどのあまり広くない部屋にお住まいの方でも問題なく使うことができますね。
小さくなったことで用途が広がった！
これまでのワンダーコアは大きかったので本当に腹筋の強化にしか使えないトレーニング器具となっていました。
でも、ワンダーコアスマートは違います。
その小ささゆえに、腹筋以外の運動にも使えるんです。
例えば、通常は倒れることで器具のアーム部分を背中で押して腹筋のトレーニングに使用するんですが、このアーム部分を手で押さえると二の腕部分の強化になります。
また、椅子に座ってアーム部分を足で押さえると、腹斜筋や腿の筋肉の強化に有用ですし、いわゆる腕立て伏せのときにお腹の下に器具をおいてお腹でアーム部分を押すようにすると腕立て伏せの効果をさらに高めます。
このように１台で最大８通りのトレーニングに使用することができ、腹筋だけではなく全身の筋肉強化に役立つのがワンダーコアスマートの最大の利点なんです。
ワンダーコアスマートの価格は？
ワンダーコアスマートの価格は通常、９９９０円。
ですが、今だけ限定で寝ながら骨盤運動をすることができるトレーニングアイテム「ゆらこ」（通常価格１０７８０円）もセットになって２台で10780円での販売です。
この機会は今しかありません。
ぜひあなたも、ワンダーコアスマートできれいな腹筋を手に入れませんか？
