身体のラインが気になるあなたへ
・たるんだお腹をなんとかしたい
・太ってないけど体型にメリハリがない
・ジムは面倒だから行きたくない
日増しに日差しが強くなり、街でも半袖の方をちらほら見かけるようになりました。
だんだん洋服が薄着になっていくにつれ、気になるのが身体のライン。
今年初の半袖に腕を通してみたところ「思ってたのと違う！」とショックを受けた方もいるのではないでしょうか。
とくにポッコリお腹は薄着になると隠しづらいだけに、夏本番が来る前に何とかしたいですよね。
「でも自力じゃ5回くらいしか腹筋できないし、ジムのマシンで苦戦するのもなんだか恥ずかしい・・」
そんなあなたには自宅で腹筋運動をサポートしてくれる腹筋マシンがピッタリです。
負荷に合わせて適度にサポートしてくれるので、身体を後ろに倒して起き上がるだけで腹筋が鍛えられる優れもの。
しかも腕や脚など腹筋以外の筋肉も鍛えられるんです。
今までこのタイプの腹筋マシンはあのCMでおなじみのワンダーコア一択でしたが、アルインコよりイージーエクサツインという強力ライバルが登場。
ワンダーコアとほぼ同等の機能を備えつつ、本家と比べてコンパクトな本体とリーズナブルな価格が魅力です。
しかし、ワンダーコアも負けてません。
従来のワンダーコアとは打って変わって小型になったワンダーコアスマートをリリース。
そこで今回は、ワンダーコアの進化版・ワンダーコアスマートとアルインコのイージーエクサツインを比較してみたいと思います！
ワンダーコアスマートの特徴
ワンダーコアスマートは「30秒倒れるだけで腹筋」の機能はそのままに、歴代のワンダーコアのフォルムを極限までそぎ落としたシンプルな小型腹筋マシンです。
強力なバネの反発力が起き上がりをサポートしてくれるため、自力のみで行う時より格段に回数をこなせます。
身体の位置や重心を変えるだけで、鍛えにくい腹筋側面や二の腕・腿等を
鍛えることが可能。全部で8種類の運動メニューが用意されています。
さらに、ただ床で腹筋するよりワンダーコアスマートを使用したほうが2倍以上もの運動効果があることが大学の実験で実証されています。
イージーエクサツインの特徴
イージーエクサツインはワンダーコアスマートと同じく「30秒倒れるだけで腹筋」がコンセプトのマシンですが、ワンダーコアスマートと違う点はバネの部分が3段階になっているところです。
側面のバーに搭載されているボタンで角度調節ができ、自分の体力レベルに合わせて可動域の調節が行えます。
もちろん腹筋以外の部位もトレーニング可能。
背もたれ部分のツインパッドは身体にしっかりフィットする形状で、身体を優しく受け止めてくれます。
使い終わったら小さめのクッション1枚分ほどの面積にたためるため、ソファーの下や家具のすき間等、邪魔にならないところに収納できますよ。
結局どっちがおススメ？
両者の主なスペックを一覧表にしてみました。
| ワンダーコアスマート | イージーエクサツイン | |
|---|---|---|
| 価格 | 9,990円(税込) | 6,780円(税込) |
| 本体サイズ | 幅55㎝×高さ38㎝×奥行52㎝ | 幅55.5㎝×高さ34㎝×奥行66.5㎝ |
| 本体重量 | 6㎏ | 6.5㎏ |
| 保証 | あり （返品保証39日間・交換保証1年） | なし |
本体の大きさと重さはほとんど変わりませんね。
イージーエクサツインは機能がほぼ同等にもかかわらず、6,780円とビックリするくらいお手頃価格です。
それに比べワンダーコアスマートは約1万円で少し高く感じますが保証がついていますし、デザインはこちらのほうがスッキリしていて美しいです。
そのため、機能さえしっかりしているなら安い方がいいという方はイージーエクサツイン、保証があるほうが良く見た目にもこだわりたいという方にはワンダーコアスマートがおススメです。
ワンダーコアスマートとイージーエクサツインを比較してみましたが、いかがでしたか？
どちらも省スペースでトレーニングできるため、リビングでテレビを見ながらCMの間は筋トレ！といった使い方ができますね。
あなたもぜひ、腹筋マシンを使った「ながら筋トレ」でポッコリお腹を解消してみませんか？
