自宅でパーソナルトレーニングが受けられる！？
外出を控えることが多くなった昨今、運動不足もあって、自分の体形を変えたい！と思っている方、多いのではないでしょうか。しかし、実際に自分で運動をしてみても、どうやったらいいのか分からなかったり、いまいち効果を感じられなかったり…結局続かずにやめてしまったなんて経験がある方もいらっしゃるかと思います。
なぜそうなってしまうのか。それは、理想の身体に近づけるためには、運動と食事の両方からアプローチする必要があるからなんです。これを自分ひとりで行うのはとても難しいことですよね。しかし、ジムのパーソナルトレーニングは高額になりがちだし、近くにジムがないこともありますよね。そもそも、外出しにくいからジムに行くのもちょっと…と思っているそんなあなたにお勧めしたいのが、パーソナルトレーニングアプリの「WITH Fitness（ウィズフィットネス）」です！
ウィズフィットネスは、プロのパーソナルトレーナーによる本格的なオーダーメイドのボディメイク指導を、リーズナブルに受けられるスマホアプリなんです。
オススメの理由は？
01．食事＋運動指導で成果を実感
理想の身体に近づくためには、「食事を変えるだけ」や「運動するだけ」のどちらか一方だけでは足りません。ウィズフィットネスでは、食事＋運動指導の両面から、あなたの悩みや目的に合わせて最適な食事や運動を提案してもらえます。
02．オンラインでリーズナブルに
ジムで受けるパーソナルトレーニングと比較すると、格安でプロトレーナーの指導が受けられます。オンラインなので、実店舗を維持する経費がかからず、トレーナーの時間を拘束しないからこそできるリーズナブルな価格になっています。
03．ひとりじゃないから続けられる
ボディメイクで最も重要なのは、「続けること」です。あなた専属のトレーナーが、熱心に、親身になって指導してくれるので、モチベーションを維持することができ、長く続けることができます。
アプリでどんなことができるの？
レポートに食事を記録
毎食の写真を撮るだけでレポートに食事を記録でき、あなたのレポートを見たトレーナーがアドバイスを送ってくれます。
トークでいつでも質問OK
トレーナーへの質問は無制限です。トークでいつでも気軽に質問できるので、なにか困ったことがあればすぐに聞くことができて安心です。
Zoomレッスンを予約
都合に合わせて好きな時間を選んで予約することができます。時間になったら通知がくるので、忘れる心配もありません。
レポートに運動を記録
プロのお手本動画を見ながら運動をします。その運動の様子を記録してあとから確認することもできます。
まずは無料体験レッスンから！
ウィズフィットネスに興味を持たれた方は、ぜひ体験レッスンを受けてみましょう！無料で実際のレッスンが受けられるので、まずは実際にどんな感じか気軽に体験してみるのが一番です！事前準備はスマホとタオル、動きやすい服装だけでOKです。
STEP1 体験レッスンの時間になったら、Zoomに入室します。
STEP2 カウンセリングで、自分のなりたい姿や悩み等をトレーナーに相談します。（約20分）
STEP3 トレーナーによる運動レッスンを体験します。（約20分）
STEP4 セッションの後に、食事と運動目標を受け取ると体験レッスンは終了です。
これだけ充実の内容で、6ヶ月更新プランならひと月あたり9,800円で受けられるのでとてもリーズナブルですよね！この機会にぜひ「WITH Fitness（ウィズフィットネス）」でパーソナルトレーニングを始めてみてください♪
※価格は変更になる場合もありますので、詳しくは公式ページをご確認ください（公式ページはこちら）
